你好呀！我是小凡

（道德经）说：少者得，多者惑！大道至简，大概意思是：目标越少，越容易达成；欲望越多，反而越容易迷失方向。比如在物质追求上，若只专注于满足基本生活需求，不盲目追求过多的财富和物质享受，就会更容易获得满足感和幸福感。反之，若贪多求全，被各种物质欲望所驱使，就会陷入迷茫和焦虑，难以真正满足！

我的极简生活，这些东西会偷偷的吸走你的能量和运气，对号入座照着扔就对了……

1.扔掉过期的物品，定时清理一下自家的冰箱.及时扔掉过期的食品和饮料，罐头，冻很久的肉饺子等，以及过期的药品！过期的化妆品

2.扔掉过时破旧衣物：超过三年不穿衣物陈旧过时的衣服，不合身的衣服，破烂不能修复的衣服，起球掉毛泛黄的衣服！通通来个断舍离！

3.家里坏掉的家电家具：比如不能用的电风扇，破坏的椅子……不仅不能用还占空间！破旧的家居装饰品，破旧泛黄的地垫破旧的窗帘，影响居家整体美感！通通扔！

4.手机定期清理，删除一直没有用过的APP，

5.过期的书籍，一般过期的杂志和报纸可以清理掉，它们占用空间且信息可能已过时。

不再需要的文件和资料：如已经失效的合同、旧的学习资料，不想看的书等，可在确认无用后进行卖出！

6.低质量的人际关系，远离那些无用的社交，价值观不相同的人，那些让你觉得不舒服的人和事，统统丢掉！

常常断舍离，在家居、心理、经济方面大有裨益。它节省打扫与找物时间，优化居住体验；减轻心理负担，提升决策力；避免盲目消费，甚至创造收入，全方位助力人们拥抱有序生活。